不要吃垃圾食品，註意健康。為什麽還會長痘痘？

這跟每個人的新陳代謝和內分泌系統不同有關系。其實我們平時吃的五谷雜糧雖然是健康食品，但是都含有壹些過多的有害物質。進入我們的身體後，我們的肝臟需要解毒和消化。因為每個人的肝臟解毒能力不同，解毒失敗的食物進入我們的血液循環系統，很容易引起不良反應或導致某個部位的疾病。所以，不吃垃圾食品是養生的壹個條件。