如何按摩頭部？如何按摩頭部

1，按摩頭部的正確方法，包括手指搓，手掌搓，按壓。

2.搓指法壹般是兩拇指在頭頂眉弓上方由中間向兩側平行推動；

3、手掌搓法用兩手掌直接從太陽穴向下推至下頜，引起局部皮膚發紅發熱。

4.擠壓是最常用的技術。可以用拇指或其他四指按壓，也可以用手掌按壓。妳可以在頭部的百會、風池穴、風府、項英和面頰部進行操作。頭面部是人體手腳三陽經的匯合處，通過按摩特定部位來調節臟腑即可達到治療效果。面部多是足陽明經穴經過的地方，做面部按摩對胃有好處。按摩還有疏通經絡的作用，目的是促進組織周圍的血液循環。

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