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養生食品是相輔相成的。

身邊有好吃的,這是我們可以抗拒的,但是,妳知道嗎?如果妳不知道食物的原理,那麽也許壹頓美餐會讓妳變成壹場災難。為什麽?之前有報道說有壹對夫婦出國旅遊。當地的榴蓮特別便宜,還有很多海鮮。既然現在食物都有了,怎麽能忘記平時的配置,壹串串加啤酒,所以海鮮加啤酒,飯前吃好多榴蓮。我們常說飯前水果最健康。可想而知,發生了嚴重的後果,妳留在了外國。這只是個例。有朋友看到了這個。我傻眼了。有這麽嚴重嗎?妳危言聳聽。我們總是為自己的無知付出代價。在品嘗美食的時候,還是要學習食物的基本原理。壹個人臉上長了幾顆痘痘(青春期除外),嘴唇幹紅。很明顯,他生氣了。這時候妳請他吃火鍋串串,肯定是火上澆油,雪上加霜。相反,喝粥,壹種提神的菜和菊花茶。中國的飲食博大精深,《舌尖上的中國》第二季講述了食物的原理。經過幾千年的文化歷史沈澱,每個地方都有傳統的制作食物的方法。有機會去旅遊,壹定要去試試。說到這,是不是流口水了?停,別忘了生意。食物太多,壹時半會兒沒效果。所以我整理了壹份食物互為強化的清單,讓妳壹目了然。

可能文字不太好看,請忽略,視內容而定。

當然也有不知道的地方,歡迎大家補充,讓大家壹起受益!謝謝妳

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