第二步，撕下膠帶，平放待用。
第三步，藥袋放在膠帶中央，粉末面朝上，印有文字的壹面貼在膠帶上。
第四步，貼在腳底上方和湧泉穴處，去掉剩余的紙，貼在腳趾上，用力按壓。
第五步，正常睡覺，第二天早起揭開。
註意:貼足貼後可以自由走動，但要避免足部劇烈運動，以免藥袋破裂。
盡量貼緊，防止油流出汙染床單。
老北京足貼的功效:
通過作用於腳底及相關經絡的反射，各種精氣成分滲透並參與循環系統，在循環過程中，吸附體內細胞間滯留的毒素，從而有效清除體內長期積累的毒素和水分。神奇、穩定、持久的效果看得見、摸得著。
能在短時間內消除皮膚斑點和粉刺，改善便秘，消除口臭和腳臭，塑身，降血脂、降血壓、降血糖，改善皮膚光澤，改善睡眠，延緩衰老。貼關節可以消除疼痛和疲勞，對關節炎和宮頸炎有非常好的效果。
從上面，我們可以知道？老北京足貼是非常好的足貼，通過引起身體的反射區來給身體排毒，從而達到呵護身體的目的。買足貼的時候仔細檢查壹下就好了，不然很容易買到假冒偽劣產品。這種情況下，排毒的目的可能達不到。
老北京足貼主要成分:天然竹精粉、天然礦物微粉、枇杷葉、微量元素、維生素C、維生素E、橙子精油等。