2.與書為伴其樂無窮，老人有充裕的時間閱讀書法原作，臨摹名家真跡，為生活增添樂趣。
3，解決孤獨感，子女因工作原因不能實時陪伴老人，練字可以解決孤獨感。
4.阻止阿爾茨海默病。書法講究心手並用，老人天天練字。他們怎麽會老呢？腦細胞不僅不會老，而且總是新的，這是預防阿爾茨海默病的好方法。
5，修身養性，陶冶情操。老人練字，臨摹漢字，造型優美。長期臨摹漢字，練習書法，可以讓他們心情愉悅，陶冶情操。
6.老年人練習書法可以養心安神，延年益壽。練字時心無雜念，有利於養心，緩解孩子不在的焦慮。