健康專家入場！

首先，這種說法是錯誤的。其次，我想告訴妳，妳能吃多少沒有限制，只要妳能吃。我們吃食物是為了獲取各種營養，幫助身體的每壹個細胞、每壹個組織正常生長。因此，我們需要大量的各種食物來獲得均衡的營養，以滿足身體的需要。也就是說，我們不怕吃太多食物(最多只是浪費)，就怕得不到身體需要的營養，最後身體受到傷害。