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妳壹定不能錯過這些種類的魚!

移植後,如何進行飲食調養?選對魚為健康加分!這裏有幾種健康的魚,我們來看看。

墨魚:樣樣精通

墨魚補肝腎,補氣血,清胃除熱,養血明目,通經安胎,促進分娩,止血催乳,樣樣精通!

鯉魚:孕婦的福音

鯉魚有健脾開胃,利尿消腫,止咳平喘,清熱解毒的作用,孕婦還有安胎催乳的福音!

黑鯡魚:抗癌無憂

青魚具有益氣養胃、燥濕利水、祛風除煩的作用。鋅硒微量元素助妳抗癌無憂!

蛇頭:多功能

黑魚補脾、利水、祛瘀、生肌、清熱祛風、滋補肝腎,用生姜、紅棗煮食助妳遠離肺結核,紅糖燉制治腎炎,清蒸黑魚是催乳補血佳品!

鰱魚:健康聖品

鰱魚溫中益氣,暖胃潤膚,是溫中益氣的聖品。豆腐煮魚,讓妳享受雙高蛋白的美味!

鯽魚:解決孕婦奶水不足的煩惱

鯽魚具有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡通乳的作用,與豬蹄同燉,煲湯食用,解決孕婦乳汁少的煩惱。鯽魚油對心血管系統有益,降低血液粘度,促進血液循環。

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