韭菜和蓮藕是日常生活中常見的食物。這兩種蔬菜對男女的作用不同，男女的身體結構不同，需要的營養成分也不同。在選擇食物的時候，很多人會根據自己需要的部位來吃，合理搭配食物，讓自己的身體擁有良好的體能。那麽男不離韭菜，女不離藕是什麽意思呢？
韭菜是壹種非常美味的蔬菜。很多東北人喜歡把它當韭菜盒子，是壹種非常好吃的面食。韭菜還有其他別名，如懶菜、長壽韭菜、壯陽草、上升草等。，屬於草本植物，韭菜也有很強的氣味，屬於帶形植物，有葉有花，可以當菜吃。
蓮藕又名蓮藕，屬於根莖類植物，可以食用，也可以入藥。蓮藕有很高的藥用價值，不僅根和葉是很好的藥用滋補品，公司生產的果實也有很高的藥用價值。藕粉止瀉效果非常好，有滋補、開胃、清熱的作用，還能很好的防止內出血，對女性非常有用。
男人不留韭菜，女人不留藕，說明韭菜對男人有很好的壯陽作用。男人吃了以後，有很好的補腎壯陽的作用，而蓮藕有滋補和防止內出血的作用，所以女人要多吃蓮藕。