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陰虛體質喝什麽保健茶?

陰虛體質是指當臟腑功能失調時,陰虛容易引起內熱的證候,常表現為形體消瘦,兩頰潮紅,手足發熱,潮熱盜汗,心煩易怒,口幹,發幹,皮膚幹燥,舌燥少苔,甚至舌滑。多為燥熱之邪侵襲,過食溫燥之品,多慮,房事不軌。

簡單來說,妳就是陰虛體質的各種燥萎,壹點營養都沒有。專家建議,陰虛體質的朋友可以制作壹些提神的茶,如黃茶、白茶,如福鼎壽眉、白牡丹等。如果不想喝清酒,也可以來點花裏胡哨的混合飲料,比如銀耳茶、桑葚茶和枸杞大棗茶。

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