茉莉花茶是我們熟悉的壹種茶。所以，茉莉花茶可謂“嫩茶聞香，人皆贊其香”。事實上，茉莉花茶不僅香味誘人，還有祛寒的作用。早春時節，可以緩解我們的感冒，還可以提神醒腦，消除春困的習慣。
喝茉莉花茶不僅可以平復心情，振奮精神，還可以清熱解暑，健脾安神，祛濕，緩解腸胃不適和痛經，和胃止腹痛；對女性的生理和生殖功能也有幫助，可以滋潤皮膚，美容養顏。
夏天:薄荷茶
薄荷味辛涼，主要含揮發油。該油的主要成分為薄荷醇、薄荷醇、薄荷酮、薄荷酯、萜烯、檸檬烯等。有壹定刺激性，哺乳期和妊娠期婦女兒童不宜使用。
配方:將薄荷葉用冷水洗凈，放入茶杯中，加入200毫升熱水，加蓋15-20分鐘，涼了再根據個人喜好加入冰糖、蜂蜜或果汁，可以改善茶的口感。
秋天:玫瑰花茶
玫瑰花茶性質溫和，富含維生素。具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌、調理肝胃、緩解疲勞、增強體質的作用，適合秋季飲用。此外，還能有效緩解心血管疾病，緩解美容養顏，有助於改善皮膚幹燥，去除皮膚黑斑。
冬天:牛奶紅茶
紅茶含有豐富的微量元素銅，含量約為每100克2560微克。味道微苦，有祛寒的功效，適合寒冷的冬天飲用。牛奶中也含有微量元素銅，但含量很少，每100克約20微克。但維生素A和D營養豐富，有助於維持骨骼和牙齒的健康。這種飲料聞起來很香，嘗起來很甜。