當令萬物蘇醒，百病易發。這個時候艾灸要符合大自然行氣的正常規律，升陽理氣，行氣活血，順應自然。
驚悸期養肝膽之氣最重要。肝膽之氣，如源水。氣血的能量要上升，保養肝膽很重要！另外，肝臟是人體最重要的解毒器官，也是人體重要的疾病預防器官。
荊軻灸穴
1，督脈:大椎、肝俞、腎俞；功效:改善臟腑氣血通暢，壯陽，抵禦外邪。
2.任脈:合谷、太沖、關元、神闕、中脘。功效:強身健體，補氣益精，回陽固脫，調理脾胃。
3、行健穴:為肝經分穴，對頭面部火旺，目赤腫痛，鼻熱心熱，幹咳失眠，肝臟不適等有好處；
4、太沖穴:補血氣，瀉睡眠；
5、奇門穴:肝經的頂穴，堅持艾灸刺激，會大大改善人體肝臟；
6、中峰穴:精血要害穴，抑制肝火過旺；
7、曲泉穴:適用於各種肝虛。
其他保健預防措施
除了艾灸，還可以經常用砭石針或手指梳理頭發，促進氣血，用扶陽火龍湯泡腳。效果更好，飲食要清淡，在情緒上盡量避免被憤怒傷害，才能健康度過驚世駭俗的節氣。
另外，在做電擊和太陽能灸時最好能堅持連續灸3天到壹周，為自己的健康打下堅實的基礎。