研究還發現，擦拭後淋巴液的加速運轉可以增強吞噬體內細菌的能力，從而提高人體免疫力。擦背有防癌的作用。人體皮膚下有壹層組織，通常處於休眠狀態。用毛巾摩擦皮膚後，受刺激的組織細胞會變得活躍，進入血液循環，逐漸演變成網狀細胞。
網狀細胞具有免疫功能，經常搓背，可以保持機體較強的免疫力，起到防癌的作用。活化精油配合開背按摩，可促進血液循環，緩解精神壓力，消除疲勞，緊致肌膚，改善睡眠。
擴展數據:
推回的註意事項如下:
搓背可以在洗澡的時候做。背上墊壹條濕毛巾，用手將毛巾兩端拉緊，用力搓揉，直到背部發熱。如果妳不方便，也可以讓別人替妳搓背，只是不要用力過猛，以免蹭到皮膚。搓背法有防治感冒、腰酸背痛、胸悶腹脹的功效。
骨質疏松患者在使用這種保健方法時，力量掌握不好，容易造成身體損傷。建議老年朋友先咨詢壹下醫生，確實適合繼續治療。
鳳凰網-想長壽養背。
鳳凰城。com-平時在家這樣推背，緩解疲勞。