因為老年人代謝功能減弱，某些抗氧化維生素長期缺乏，體內容易形成過氧化物。在鐵、銅離子的催化下，可轉化為脂褐素，沈積在皮膚或器官表面，通常稱為老年斑。
手背是陰陽兩經交匯的地方。經常拍打可以調和陰陽，疏通經絡，加速血液循環。經常拍手背有利於預防和消除老年斑，關鍵是持之以恒。可以先用左掌拍右背，再用右掌拍左背，各300次，再用雙手拍背300次。每天早晚各壹次，可以坐，可以站，可以走，可以拍。
擴展數據:
拍手的功能
長時間拍手可以促進人體血液循環，激發人體自愈能力，提高人體免疫功能。每天鼓掌的總量，鼓掌的力度，鼓掌的頻率，鼓掌的時間都很重要，鼓掌的態度更重要。
人手上有很多種反射區。在拍手包治百病的傳統思維模式下，頻繁的拍手刺激這些區域來激發人體的自主性和免疫力，可以預防甚至治愈壹些疾病，尤其是壹些慢性疾病。
拍手包治百病不是說今天拍手明天就能好。是個慢活，有個時間積累的過程，可能三個月，五個月或者壹兩年。是通過回頭看自己的身體是否比以前好來判斷的。從長遠來看，確實有效。
百度百科-拍手背去除老年斑