可以增長壹技之長，補腦，對人大有利。我按照老師說的做了，但是我很不安。我害怕這對我自己和我的妻子有害。我不想放棄氣功，但我也想像正常人壹樣做愛。這能做到嗎？“練氣功和性生活應該不矛盾。
如果有壹種氣功必須建立在放棄正常性生活的基礎上，那麽它的可取之處壹定微乎其微。另壹方面，對於當事人來說，成本太大。我國的房室養生藝術歷史悠久，早在周秦時期就已產生。當時最有代表性的觀點是老子提出的。他認為:貪戀性欲會招致災難，性欲耗精，意味著精陰難消，人長大了也會衰老。聚精會神，平和無欲，是養生的不二法門。老子提出的觀點被後世的居家養生家所接受，形成了節欲養精的目的觀。比如馬王堆出土的方中醫書裏。
要保持陰莖的強壯和堅韌，就必須放慢性交速度，控制性生活。壹定要使性交次數稀少，不要貿然性交。《黃庭內經》說:“急欲守精室，可欲閉之，壹言難盡。”“壽急在慎室，須棄情欲專捐。”據說下面兩句詩是呂純陽寫的:“二十八號美人酥如酥，腰間佩劍殺愚男。