材料:大米20g，黑米20g，小米10g，紅豆20g，花生10g，蓮子20g，紅薯幹10g，紅棗5個，冰糖40g。
生產方法:
1.將除冰糖外的所有材料浸泡在水中30分鐘以上。
2.將開水倒入燉鍋，迅速蓋上鍋蓋，預熱壹會兒。
3.將泡好的食材瀝幹，倒入沸水中煮半小時。
4.將燜好的食材倒入燜好的燒杯中。
5.加冰糖。
6.倒入開水，加蓋3小時。
7.開蓋後直接吃。