特點:
1，南方降雨多。此時北方的冷空氣可以深入到我國南方地區，如果南方的暖濕氣流也較強，就容易造成華南的暴雨或大暴雨。
2.長江中下遊地區降水偏少。太平洋副熱帶高壓較弱，位置偏南，意味著黃梅季節降水可能較少。
3.黃河中下遊的小麥此時剛剛進入乳熟期，非常容易受到幹熱風的侵襲，導致小麥灌漿不充分，種子皺縮，減產。
飲食與健康:
1，苦菜
苦菜營養豐富，含有多種維生素、礦物質、膽堿、糖、核黃素等。對於我們來說，適當的食用是非常有益的補充。
2.枸杞幼苗
枸杞苗也叫枸杞尖。中醫認為，枸杞苗全草性涼，味甘、苦，有清熱養陰、明目的作用。適用於治療陰虛發熱、口渴、手足心熱、肝腎不足、眼睛幹澀、虛火牙痛等。