在家裏的六種飲料中，這是最健康的。
1，綠茶；明目、護牙、提神、利尿解除疲勞、促進消化。
2.紅酒；抗衰老，防治心血管疾病。
3.豆漿；高蛋白、營養豐富，降低膽固醇，預防心腦血管疾病。
4.酸奶；幫助消化，提高免疫力。
5、骨頭湯；減緩骨骼老化，促進骨骼生長。
6.蘑菇湯；調節人體機能，提高免疫力。