2.保健四維茶。生姜(切碎)9克，油菜籽(磨碎)3克，大棗5枚，綠茶3克，開水沖泡後服用。這個方子叫“養生四味茶”，長期服用可以養生。
3.人參茶。曬幹的人參或野山參9克~ 12克，加水文火泡茶。這個方子是人參湯，不是茶。如果看到身體乏力、氣短懶動、口幹咽燥、舌紅少苔，可以選擇生曬參或野山參；如果看到陽氣不足，精神萎靡，手腳不溫，畏寒，口淡舌淡，可以用紅參。人參含有29種人參皂甙、多種氨基酸、脂肪酸、維生素、糖苷等營養成分，能調節神經系統功能，調節心血管系統，激活造血系統，促進性腺功能，提高機體免疫力，具有抗腫瘤、抗炎、抗衰老等多種藥理作用。需要註意的是，中醫壹直認為人參忌茶，所以要避免與茶同用。
4.退燒茶。長期低燒的人可以喝這種“退燒茶”:綠茶1g ~ 2g，青蒿10g ~ 15g。取黃花蒿，洗去灰塵，濾幹，放入裝有綠茶的茶杯中，用剛燒開的開水沖泡半杯，蓋上蓋子，5分鐘後即可飲用。這種茶對功能性低燒有獨特的功效。長期低燒又找不出病因的患者，可以經常喝這種茶作為輔助治療。