保持健康的方法每個人都想長壽，然而，這取決於妳身體的健康狀況。妳知道如何保持健康嗎？我想給妳兩種方法:
1)適當的晚餐:壹般來說，壹個人每天應該吃3次。但是壹些晚起的學生會忽略早餐，這對他們的健康有很壞的影響。無論如何，壹些喜歡瘦的女孩會在用餐時間避免吃任何東西或只吃壹點點。這兩種方式都是不良的用餐習慣。我們不應該在晚餐後感到饑餓或飽脹。
2)學生通常忙於他們的家庭作業，所以他們不能抽時間做練習或懶得做。這是健康的另壹個殺手。為了保持健康，我們至少應該每天抽時間上體育課或做早操。總之，保持健康是我們的目標，也是所有貢獻和成功的基礎。
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