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養生茶的常用制作方法有哪些?

薏仁茶

功效:淡化黑斑,美白肌膚。

華麗棗蜂蜜茶

材料:梨小塊,紅棗切片,生姜少許,蜂蜜適量。

功效:梨清火潤肺,紅棗養血。冬天喝這種飲料對皮膚最好,是由內而外的全面滋養。

殷琦護膚茶

配料:銀耳三錢(浸泡)杞子吳倩冰糖。

將銀耳放入鍋中,加入適量水,煮熟,加入冰糖和枸杞子,煮沸。

功效:能滋潤肌膚,補充肌膚所需水分,改善暗沈膚質,增加光采。

綠豆菊花茶

材料:菊花10g,綠豆沙30g,檸檬10g,蜂蜜少許。將菊花放入水中煮沸;將壓榨後的檸檬和綠豆沙的汁液註入菊花水中並攪拌;加壹點蜂蜜就可以喝了。

功效:排毒養顏,撫平臉上粗糙的孔洞,使皮膚光滑潔凈,是治療痘痘的妙方。

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