每天喝2-3杯酒，可以大大降低心血管疾病的發病率。春天特別適合飲用葡萄酒，葡萄酒中含有多種氨基酸、維生素和礦物質，還有其他葡萄酒沒有的單寧、果膠和酒石酸。酒是唯壹在胃腸道內發生反應的酒，有利於調節食物成分的酸堿比例，因此具有“填飽肚子”幫助消化、促進新陳代謝、改善心腦血管生理功能等醫學價值。紅酒按含糖量不同可分為幹紅葡萄酒、半幹紅葡萄酒、半甜紅葡萄酒和甜葡萄酒。白酒也是。所以有糖尿病的朋友也可以享受葡萄酒。只要選擇含糖量最少的幹紅葡萄酒和幹白葡萄酒，就可以通過喝葡萄酒來保持健康。
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