長壽藤葛根茶在很多人的理解中是非常健康的，因為很多人都知道長壽藤葛根茶有降血脂和調節血糖的作用，所以適當飲用其實是非常健康的。但是有人說喝長壽藤葛根茶副作用也很明顯。這是真的嗎？
葛根是純天然植物，屬於草本植物。就植物而言，無害，做成長壽藤葛根茶也沒有額外添加。所以適當喝壹些長壽藤葛根茶確實對人體健康有好處，比如調節血糖，降血脂。在幫助消化和保護肝臟方面也有很好的效果。即使在中醫裏，葛根也會入藥，所以說它有副作用，是不實謠言，不可信。
長壽藤葛根茶的副作用是假的。不過，喝長壽藤葛根茶確實有壹些需要註意的問題。比如喝長壽藤葛根茶要註意正確的飲用方法，不要隨意添加成分，以免影響長壽藤葛根茶的保健價值，破壞營養。另外，在不知道自己是否適合飲用的情況下，最好先咨詢壹下醫生。