尤其是秋天，夏天過渡的季節，人體的皮膚狀況很差，早晚溫差也很大。如果能泡壹杯老皮水，可以改善壹個人的精神氣色。秋天本身就是人的皮膚幹燥的季節。如果沒有及時給身體補水，喝老皮水可以給妳補充足夠的水分，有美容的作用。
陳皮泡水可以促進壹個人的消化功能。陳皮泡水後有壹種酸酸的感覺，酸性對壹個人的胃消化能力有幫助。所以，如果壹個人的胃感覺消化不良，那麽妳可以選擇將陳皮泡水喝，可以改善壹個人的胃病。陳皮泡水喝，有很好的健胃作用。如果想調理腸胃，可以多喝陳皮水。
對於老年人來說，應該多喝泡過水的陳皮，因為它有保護血管的作用。特別是陳新老年人的新陳代謝功能不如年輕人強。如果他們能經常喝用水泡過的陳皮，血液中的毒素就能全部排出體外。