大多數慢性病都是我們誤用身體的結果。人體是壹個充滿智慧的身體。長期以來，我們低估了人體的智慧，高估了自己的知識。我們真正需要的不是靈丹妙藥，而是正確使用身體。正確的使用方法和觀念比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助人們消除疾病。作者用通俗易懂、富有創意的解讀語言，系統地向世人介紹了中醫的體系和壹些常見病的防治知識，提出了養生保健的五大基本策略，深入淺出，有理有據。本書結合了最先進的信息系統理念和計算機軟硬件架構，將人體視為充滿智慧的軀體，並與源遠流長的中醫養生理論相聯系。其理論和方法將掀起壹場保健方法的大革命。揭開辦公室高危人群癥狀真相，亞洲累計銷量突破200萬冊，最新修訂版2013附送DVD講解版，連續五年給員工最貼心的禮物，公司獲得團購圖書全國冠軍！靠口碑和實際效果暢銷7年的壹款體用經典。
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