雙手拇指螺紋面分別按在兩側穴位上，其余手指自然放松，指尖擱在額頭上。
2.按景明穴。
雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，其他手指自然放松並向上托起，呈空心拳狀。
3.按下四個白點。
雙手食指螺紋面按在兩側穴位上，拇指擱在下頜凹陷處，其他手指自然放松握住，呈空心拳狀。
4.揉揉太陽穴，刮刮眼睛。
雙手拇指螺紋面分別按壓兩側太陽穴，其余手指自然放松彎曲。
5.按揉風池穴。
將雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側的穴位上，其他三指自然放松。
6.揉捏耳垂，用腳趾撓地面
用雙手拇指和食指的螺紋面捏住耳垂中間的眼孔，其他三指自然彎曲在壹起。