1，美女美女。鴿妳肉富含軟骨素，可以幫助修復關節活動，經常食用可以有效改善人體機能。
2.促進傷口愈合。鴿子體內的膠原蛋白可以促進傷口愈合，所以很多家屬會在病人手術後煮紅豆鴿子湯，就是利用了這種功效。
3.提高記憶力。鴿子的大腦中含有豐富的腦磷脂，可以幫助促進腦組織細胞的代謝更新。經常吃能明顯提高記憶力，特別適合腦力勞動者和學生。
擴展數據:
禁忌:
不適合胃熱、性欲強的人和孕婦。
鴿子肝含有最好的膽汁，可以幫助人體利用好膽固醇，預防動脈硬化。雖然人們認為鴿子湯、雞湯可以補益身體，但鴿子肉、雞肉中的大量脂肪在烹飪後被融化到湯裏，湯裏的油無法消化，所以殘留在體內。如果孕婦不經常鍛煉，會導致肥胖、虛弱和頭暈。不僅對孕婦不好，長此以往還會影響寶寶。
人民網-鴿子有什麽營養價值？經常吃鴿子肉對這兩種人最好。
人民網-鴿子營養價值高，胃熱的人不宜吃鴿子。