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海參有哪些養生的吃法?

有海參燜蝦、海參蒸冰糖、海參八珍湯、海參銀耳湯等。

1.海參燜蝦能補腎壯陽,導致陽痿、早泄、頭暈。

2、海參蒸冰糖可以軟化血管,降低血壓,非常適合高血壓、動脈硬化等疾病患者食用。

3.海參八珍湯具有滋補強身的功效,適用於產後病後體虛、神昏、頭暈的人群。

4.海參銀耳湯能改善氣血,滋陰補虛,適用於氣血虧損、食欲不振的患者。

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