所以不要去特別高端的局找虐，給人找麻煩。比如熱身練習的時候沒人扔球，就算裏面最小的也是180+，看著就煩。和他們玩會爆炸，要找壹個適合自己實力的圈子。
練習投射和跑動接球比拿球單幹要好得多。很多人就是不明白，原地運球根本起不了多大作用，還可能被誤斷。別人趁機偷妳，反撲得分，真的很打擊士氣。可觀的遠投可以迫使對手出去防守妳，這樣妳就可以利用他在空中的空檔做壹個抽假動作然後退到邊上投籃，還可以看庫裏、湯普森這類投射大師的假動作和無球跑動視頻。
如果對手不跳出來就太好了，打空根本就是打對手。事實上，很多野球場的衛生局並不是想靠肉體來防身，很多時候空了，人真的沒有力氣防身。突破中跳投和快攻上籃是我練的最舒服的東西，我覺得實用性還可以，尤其是全場。我只能說跑得快跳得高是我的天賦。我真的不想為了打籃球去練習跑步和跳高。
練習把球和核心力量結合起來，這樣急停才能保證不丟球，保持身體平衡，才能做下面的跳投。看著對手被甩出老遠還挺有成就感的。那種在空中飛過別人的指尖，把球送進籃筐的感覺，也讓多巴胺上升。