艾草錘主要用於敲打艾草，制作艾草保健錘，可以緩解肩、頸、關節肌肉的疲勞和不適。經絡拍打主要用於拍打身體的各種穴位，可治療腹冷、腹痛痛經、月經不調、腹瀉便秘、老年遺尿遺精、尿頻等。
兩者相比，經絡拍拍更有專業指導，否則會有生命危險。畢竟穴位是很敏感的，艾草錘會更安全更好用。