伊利原味酸奶熱量是很低的,100毫升大概是79卡路裏左右,比壹般的純牛奶要低壹些。對於正在減肥的人來說也是可以喝的,是不會發胖的。如果減肥的人飲食控制得好,再搭配這款原味酸奶的話,減肥的效果是會更好壹些的,因為酸奶裏面還有益生菌,有利於促進消化。
伊利原味酸奶目前在很多超市都有售賣,有8聯排的也有16聯排的,價格的話是有些差異的,8聯排的話在10多元左右;16聯排的話在30元左右。大家可以按照自己的需求來購買,不過建議壹次性不要買太多,因為酸奶的保質期不長,壹般就7天左右,在購買的時候也要註意壹下生產日期,選購日期比較接近購買日的,這樣存放的時間才會長壹些。
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