亞麻籽油膠囊的副作用

醫生提示，假如吃多了，可能會造成腹瀉，有臨床醫學證明，假如沒有遵照說明書上的叮囑，服用過量的話，可能會導致惡心，腹瀉或者大便糖稀，壹些用戶為了早早見到效果，私自加大劑量，達到了30或40毫升，結果引起胃痛或以上幾種癥狀，在服用這種營養物質時請記住，壹定要喝足夠的水，壹次的服用不應該超過30克，由於人體的吸收和代謝跟隨個人有不同，所以在這種產品的包裝外寫有註意事項，提示不要服用過量。壹些品牌純度高，含量高，會挑戰人們的吸收率，所以也會導致過敏性反應，在使用之前盡量從小劑量開始逐步增加，如果出現呼吸困難，蕁麻疹或瘙癢等癥狀，就應該開始減少劑量，亞麻籽油膠囊的副作用是輕微的，但是也壹定要按照嚴格的服用方式，或聽從保健醫師的叮囑。