絞股藍性寒，服用可增加身體的寒涼之氣，用其泡水喝可以清熱解毒，對於上火等引起的熱毒之癥效果較好。
2 益氣安神絞股藍泡水具有的茶香和皂甙等成分可益氣安神，它能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞的功效。
3 健脾養胃絞股藍味甘入脾經，能益氣健脾，治療脾胃氣虛，體倦乏力，食欲不振等病癥；而且常喝絞股藍水還可健腸胃，增進消化吸收，使腸胃蠕動加快，食欲增加，耐饑渴的時間長，對胃病、胃痛和腸胃不適有很好的調理效果。
4 利尿通便絞股藍泡水，水分含量豐富，可利尿，改善小便不利的現象，加上其富含膳食纖維等營養物質，攝入後能促進腸胃蠕動，增加大便含水量，有助於潤腸通便，預防便秘。