銀耳湯做法好吃
銀耳湯做法好吃,在生活當中,銀耳湯是對女性很好的壹種補品,是冬季常喝的甜飲,可以潤肺美容,它的'營養價值高,適合咽喉不適、上呼吸感染人群食用,有病治病,無病保健,下面我整理了銀耳湯做法好吃。
銀耳湯做法好吃1無敵好喝快速熬出膠的銀耳羹美容又養顏的做法
準備食材,銀耳提前冷水泡發2小時以上,紅棗枸杞洗凈備用
銀耳去根撕成小小朵
冷水下銀耳
開鍋中小火熬10分鐘
放冰糖紅棗枸杞
順時針攪拌30秒,有助於出膠
繼續中小火熬40分鐘左右
關火燜半小時
完成,滿滿的膠原蛋白
銀耳湯做法好吃2
冰糖銀耳湯(百分百出膠)的做法
準備好材料,壹朵銀耳有點多,兩個人喝喝不完。我泡了壹朵,壹半熬湯,壹半涼拌了
涼水泡1個小時到2個小時,不能時間太短,完全發了,去黃色的根,撕碎,越碎越好。
放入涼水中,大概水和銀耳比例,5:1
煮開後大概5分鐘左右開始粘糊糊了
粘稠後,就可以放冰糖
放紅棗,調中小火,煮15分鐘左右,(如果20分鐘左右沒有出膠或者膠量很少,可以關火蓋鍋蓋燜20分鐘,再開火繼續大火煮開,可反復開關火燜煮,出膠到滿意為止,調小火進行下壹個步驟)再放枸杞,煮5分鐘。出鍋。
完成
銀耳湯做法好吃3
紅棗銀耳湯(電飯鍋版)的做法
銀耳加壹勺澱粉,用冷水浸泡約2小時左右
泡發後,去掉黃色的根部
在反復重新幾遍,然後撕成小朵
放入電飯鍋中
加銀耳5倍量的冷水,按下煮飯鍵,煮至水開後,開蓋用筷子向同壹方向迅速攪拌15秒
在加入適量的紅棗和冰糖(喜歡就多放壹些,不喜歡可以少放壹些)
加入紅棗和冰糖後,開蓋在煮10分鐘,時間煮久壹點也可以(壹定要開蓋,不然會溢出來),然後在加入枸杞(我不喜歡枸杞,所以只放了幾粒),在煮5–10分鐘,就可以啦!
現在可以關掉電源了,可以看到有出膠啦!放涼後出膠更明顯,很好喝的哦!