使用中藥泡腳是壹種傳統的理療保健方法,它不僅能夠促進血液循環,還能夠輔助多種疾病的治療。中藥泡腳有諸多的好處,那麽常見的中藥泡腳配方有哪些呢?接下來小編就簡單的給大家介紹壹下中藥泡腳配方。
中藥泡腳配方:
1、足蘚
我們可以取30克的木瓜和甘草,將它們用水煎好取汁,等到它們溫度不會很燙的時候(大約是在38到43度左右),我們使用它泡腳,大概泡5-10分鐘就可以。最好每天上午10點左右泡壹次,晚上睡覺之前再泡壹次,需要連續泡腳5-10天左右。
2、蘿蔔熬水可除腳臭
有腳臭病的人,可用白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨後倒入盆中,待降溫適度後反復洗腳,連洗數次即可除去腳臭。
3、土黴素去腳臭
不少人因腳臭而感到苦惱,經多次實踐證明:將土黴素研成末,塗在腳趾縫裏,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。
4、腰椎間盤突出
我們需要準備好50克的透骨草,20克的五加皮、威靈仙,15克的全蠍、桂枝、虹花、乳香、沒藥,10克的吳松。將它們用水煎好取汁。如果腰椎間盤突出比較輕,我們只需要每天泡壹次腳就可以了,但是泡腳的時間會比較長壹些,需要40分鐘;否則我們最好每天用它泡兩次腳,每次大約泡半個小時就可以了。我們在泡完腳之後,可以進行按摩,這樣它的效果會更好壹些。
5、治療失眠
我們可以使用40克的吳茱萸,將它用水煎好取汁,把藥汁放入溫水中,再倒入適當的米醋,每天壹次用它泡腳大約半個小時就可以了。
6、治療哮喘
我們使用20克的當歸,15克的玫瑰花、紅花,10克的蘇木、辛夷花,將它們用熱水浸泡,等到水溫之後在進行泡腳。
7、防治皮膚萎黃、粗糙
我們可以選擇45克的苦杏仁,10克的綠茶,把它們放入鍋中,再倒入大約2000毫升的水,將它們煎煮大約半個小時之後取汁。我們可以取出壹些藥汁塗抹在臉上和手臂上,其余的藥液都倒入足盆中,等到溫度差不多的時候,用它泡腳大約半個小時就可以了。這種中藥泡腳方法是以20作為壹個療程。
8、鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。
9、葛根五倍子水治腳氣
葛根25克,五倍子15克,甘草15克,白帆25克。把它們都到入鍋中後加入涼水,中藥煎煮前,好先用涼水浸泡藥物約30分鐘,因為涼水能穿透植物的表面,使藥物濕潤變軟,細胞膨脹,讓有效成分能更容易溶解入水中。煮中藥壹般先用猛火,待水沸後改用小夥,煎煮約30分鐘,在煎藥期間,將藥攪拌二至三次,藥煎好了!接壹盆涼水,把煎好的中藥倒入盆中,就可以泡腳了。
10、治療感冒
我們將大約50克的食鹽,50-70克左右的生姜倒入熱水中。在泡腳前,可以先把腳放在足盆上方用熱氣熏壹下,等到水溫適宜的時候,在放入足盆中浸泡,在浸泡時雙腳需要相互摩擦。如果水涼了,可以添加2-3次的熱水,直到全身微微出汗為止。