小學生早餐食譜表周壹到周五：
第壹天：周壹：麥仁粥、芝麻鹽發面烙餅、絲瓜炒雞蛋。
麥仁粥：麥仁是用新鮮的麥子經過機器壓制脫去了壹部分的麥皮，用來煮粥最合適，
做法：麥仁洗凈放水裏煮開花，用壹小勺面粉加壹碗清水攪拌均勻，倒進鍋裏，邊煮邊攪拌，煮開後小火熬煮3-5分鐘即可關火，等溫度降下來後即可食用。小時候我們經常這麽吃。盛出的粥再撒點鹹蛋黃碎，就更香了。
第二天：周二：豆漿、肉松紫菜包飯、雙色甘藍絲、煮雞蛋、脆桃。
肉松紫菜包飯：剩米飯蒸壹會兒，鋪在紫菜上，放上切成條狀的黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋餅、香腸，撒上肉松，卷成卷再切成段即可。
第三天：周三，芡實紅豆藜麥粥、南瓜紅棗發糕、白灼蘆筍+厚蛋燒、蘋果天鵝、鹹鴨蛋。
芡實紅豆藜麥粥：是睡前用電飯煲預約的粥，放了芡實、紅小豆、熟薏仁米、大米、糯米、白藜麥等食材，加上清水，啟動預約煮粥模式，芡實、紅小豆都是比較難煮的食材，用預約的比較省事，早起已經是保溫了，盛出就可以喝了；
第四天：周四：奶香玉米汁、牛肉水煎包、黃瓜拌花生、紫薯奶酪仙豆糕、煮雞蛋。
奶香玉米汁：壹根新鮮的甜玉米切出玉米粒，和純牛奶、清水壹起放到破壁料理機裏，啟動“玉米汁”模式，做成香濃可口的玉米汁；
第五天：周五：米糊、蒸貝貝南瓜、糊塌子、蒸雞蛋羹、火龍果、鹹鴨蛋。
米糊：這個做法很簡單，把小半碗大米淘洗幹凈後放到破壁料理機裏，加上適量的清水，啟動“米糊”功能制作成米糊，倒出來放溫就可以食用，小寶寶也可以當輔食，鹹鴨蛋是我喝白米糊的標配。