1、香花菜雖然口感鮮嫩，營養豐富，但它並不適合所有人，生活中那些經常出現腹瀉和腹部冷痛的人就不適合吃香花菜。因為香花菜是壹種性質寒涼的蔬菜，那些本身就經常腹瀉和腹痛的人在吃了香花菜以後容易加重腸道負擔，會讓他們腹瀉腹痛的癥狀加重容易危害身體健康。
2、生活中那些患有低血壓的人也不適合吃香花菜，因為這種蔬菜是壹種高鉀低鈉的綠色蔬菜，人們吃了它以後會吸收豐富微量元素鉀，而且能吸收壹些重要的降壓成分，它會讓人類血壓進壹步下降，那些低血壓的人在吃了他以後會讓身體因低血壓出現多種不良反應。