長時間辦公容易坐骨神經痛，該如何治療？
坐骨神經痛壹般情況下是由於腰椎間盤突出壓迫神經所導致的疼痛，以及是由於坐骨神經周圍的梨狀肌卡壓引起所引起的疼痛癥狀，所以治療上需要根據病因來治療。
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首選還是以保守治療，可采用活血化瘀，消腫止痛，中醫中藥、穴位貼敷、按摩、針灸等改善癥狀。壹般情況下，通過這些內科保守治療，臨床癥狀都是可以得到明顯緩解的。
但是如果通過保守治療效果不好的話，可能就需要考慮進行手術治療，根據病因確定手術治療方案。如果是由於腰椎間盤突出癥壓迫所導致，可能需要進行腰椎間盤的壹個減壓手術。
如果病因是由於梨狀肌周圍組織卡壓引起。需要進行松解手術，消除炎癥，坐骨神經疼痛就會得到緩解。
坐骨神經痛是日常生活中常見慢性疾病，多發生於中老年患者，發病時會嚴重影響人們生活和工作，因此在發病早期就要及時到醫院接受治療。
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急性發作且病情較輕坐骨神經痛，可以通過臥床休息、睡硬板床等對癥處理，短時間內可以得到緩解。反復發作且由腰椎病引起坐骨神經痛，壹般不是1-2天可以治好，想要短時期治愈很難，可先用藥物聯合理療進行對癥治療。
對於保守治療沒有效果或者效果不理想，並且出現癥狀惡化時，可以考慮使用脊柱內鏡進行微創治療。脊柱內鏡微創手術切口只有0.7cm，術後2-3天就可以恢復正常生活。
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對於更嚴重患者，需要開放手術，恢復時間根據手術方式決定，壹般需要1-3個月不等。綜上所述，坐骨神經痛不壹定是幾天就能治好，有些則需要長期合理治療才能徹底治好，因此患者壹定要及時進行治療。坐骨神經痛患者還需要糾正自己生活和工作中不良習慣，並且在身體許可情況下進行鍛煉，對疾病康復有壹定幫助。