寶寶開始吃輔食了,是不是讓妳手忙腳亂?別擔心,掌握這幾個小技巧,讓寶寶愛上吃飯。
南瓜泥南瓜泥口感香甜細滑,含有豐富的胡蘿蔔素和維生素,可以搭配大米或小米煮粥給寶寶喝。
牛油果泥牛油果含有豐富的不飽和脂肪酸,與香蕉搭配制成泥,既營養又健康。
胡蘿蔔胡蘿蔔含有纖維素、維生素和類胡蘿蔔素,有助於預防幹眼癥和夜盲癥,還能減少過敏現象。
香蕉香蕉口感柔軟易消化,富含糖分、纖維素和維生素,有助於保護腸胃,預防便秘。
藍莓汁藍莓含有豐富的抗氧化活性物質,營養價值高,增強免疫力,保護視力。酸酸甜甜的口感讓寶寶愛不釋手。