當前位置:偏方大全网 - 中醫秘方 - 長豆角的做法

長豆角的做法

長豆角的做法有:長豆角炒肉丁,腌長豆角,西紅柿炒長豆角,幹煸長豆角,涼拌長豆角,素炒長豆角,長豆角燒茄子,黴幹菜炒長豆角,臘腸炒長豆角等等。豆角中含有豐富的維生素B、和維生素C和植物蛋白質,能夠使人頭腦清晰,有解渴健脾、益氣生津的功效。

幹煸豆角的做法:

 1、豆角洗幹凈,去兩頭的絲,掰成段。

 2、鍋裏倒入水,加壹勺鹽,水燒開後,放入豆角焯壹下,顏色變深綠後,撈出來瀝幹水分;

 3、炒菜鍋裏放略多的油,少放壹些豆角慢慢小火煎成虎皮後,撈出,再放入豆角依次煎好瀝幹油待用;

 4、肉餡裏放入澱粉、料酒、鹽拌勻,腌20分鐘待用;

 5、鍋裏留底油,滑入肉餡翻炒均勻變色後撈出來;

6、鍋裏放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地燒出味道後,放入幹紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味後,放入肉餡和豆角,翻炒壹下,加入生抽壹勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若幹,翻炒幹汁後,加入鹽出鍋就做好了。

 清炒長豆角的做法:

 首先將買來新鮮的長豆角去二頭,用手在中間折斷;然後將處理好的長豆角清洗幹凈後備用;然後準備壹口鍋,將油倒入鍋中;等油燒熱的時候加入長豆角均勻的翻炒30秒左右,鍋下水燒開後,滴入1滴油和撒入1茶匙鹽,然後把長豆角放入焯水,煮軟後撈出,瀝幹水份備用;長豆角翻炒均勻後加入少許的鹽和水,煮5分鐘左右;5分鐘以後將水倒出,就做好了。

  • 上一篇:每天放很多響屁是什麽原因
  • 下一篇:額頭上的小細紋怎樣去除
  • copyright 2024偏方大全网