刮痧後多久可以洗澡

刮痧使局部的毛細血管擴張甚至破裂，此時皮膚的毛孔處於擴張狀態，寒氣、病原體等中醫所說的邪氣可能會入侵。所以刮完痧最好不要洗澡，如果不得已壹般在30分鐘以後甚至1小時以後再用溫水洗澡。刮痧後要註意保暖和刮拭部位的清潔，最好剛刮完的時候再喝壹杯溫開水，以利於體內廢物的代謝。

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