酸性體質。
正常情況下人體應該是堿性體質，堿性體質身體較好，平時吃肉多的容易是酸性體質。人血液的PH值在7.35-7.45之間，為堿性體質者，但這部分人只占總人群的10%左右，更多人的體液的PH值在7.35以下，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，醫學上稱為酸性體質者。
酸性體質的特征
1、經常感覺疲倦，精神不振，嗜睡。
2、上樓梯就喘息，疲乏無力，工作效率低。
3、皮膚粗糙，缺少彈性，多皺紋。
4、臉上有斑，易長粉刺，易過敏。
5、情緒煩躁，易急，盜汗，健忘。
6、睡眠障礙，脫發，有頭皮屑。
7、牙齦出血，外傷愈合慢，易淤青。
8、身體肥胖，易患感冒。
9、汗腳，四肢冰冷。
10、夏天易被蚊蟲叮咬。