1.保守治療
（1）牽引治療 ：牽引治療是治療頸椎病的首選方法。適用於除脊髓型以外所有類型的頸椎病患者（尤其是神經根型頸椎病患者）。壹般情況下，癥狀較輕的頸椎病患者可在家中進行牽引。
牽引時，患者可取坐位，牽引的重量應從3～5千克開始，然後逐漸增至8～12千克或更多（但不宜超過患者自身體重的四分之壹），可每日牽引1～2次，每次牽引15～30分鐘。需要註意的是,頸椎病患者在首次進行牽引治療前，壹定要去醫院做詳細的檢查，只有在醫生允許的情況下，方可進行牽引治療。
（2）按摩推拿治療：按摩推拿是治療頸椎病的壹種應用普遍、效果較好的方法。該方法主要是對頸椎病患者的頸、背、肩、臂等部位及各部位上的穴位進行按摩，以起到舒筋活絡、消除肌肉痙攣、改善血液循環和松解局部硬結的作用。外用推薦{骨方世頸椎ti}緩解。