食物中毒吃什麽水果

　有些人知道食物中毒時，可以吃壹些排毒解毒的水果，能夠中和體內的有毒物質，加快健康的恢復速度，常見的排毒食物有橙子、橘子、香蕉等，本文將詳細介紹食物中毒吃什麽水果好。

食物中毒吃什麽水果

　我們常說病從口入，所以平時要註意不能貪嘴否則各種疾病就可能找上門來。夏天作為食物中毒的高發期如果不幸發生了食物中毒之後有哪些水果是患者能吃的，哪些患者不能吃，今天就給大家壹壹列舉壹下。

　 1、香橙

　食物中毒之後的患者可以多吃壹些橙子，橙子當中有各種維生素，特別是維生素C含量很高，它能夠增加患者毛細血管的彈力，降低血液當中的膽固醇。同時橙子中的果膠會讓患者的腸胃加速蠕動，從而起到排毒清腸的效果。

　 2、橘子

　別看橘子和橙子外表有些類似，但其實他們富含的成分都不壹樣，橘子當中的維生素C能夠幫助患者消除食物中毒帶來的疲勞，整個人得到放松，橘子皮當中含有的纖維素和果膠會讓患者排毒更快，加速新陳代謝，緩解中毒癥狀。

　 3、香蕉

　香蕉對於促進腸道吸收，加速腸道蠕動，讓人們更好的排便通腸有非常明顯的療效。不過我們要特別註意，只有完全熟透的香蕉才有這種功效。食物中毒患者可以適當的吃壹些香蕉讓自己的腸胃加速蠕動，從而順利排出毒素。不過香蕉雖然好吃，但是患者們可千萬不要貪吃，什麽水果都是適量就好，否則反而會加速腸胃負擔，本末倒置達不到治療食物中毒的效果。

　 4、百香果

　百香果酸酸甜甜非常好吃，在加上果肉當中夾雜的黑色顆粒，吃起來別有壹番情趣。百香果不光好看，它富含的維生素、果膠對治療食物中毒也很有效果，食物中毒的患者也可以多吃壹些百香果幫助通腸排便。

食物中毒可以吃蘋果嗎

　蘋果被稱為是水果之王，經常吃蘋果不僅能夠補充人體內需要的各種營養成分、維生素，還能保持苗條的身材，但是蘋果最好在早上吃，就像那句俗語說的：早上金蘋果，中午銀蘋果，晚上毒蘋果。蘋果除了這些禁忌，不禁有人要問食物中毒之後可以吃蘋果嗎?今天就給大家整理了這方面的資料，相信大家看完之後壹定有收獲。

　壹、食物中毒之後可以吃蘋果嗎

　蘋果當中富含豐富的維生素C、果膠，能夠幫助食物中毒患者加速排出毒素，加速康復，因此食物中毒之後的患者是可以吃蘋果的，但是患者們在食用蘋果之前有壹點需要特別註意：食物中毒的前期因為脾胃比較虛弱，吃流食比較好，患者們這個時候不要吃蘋果，否則不利於病癥的恢復。

　二、蘋果的搭配禁忌

　雖然蘋果很好吃，但其實它還是有壹些搭配禁忌，有些食物是不能和蘋果壹起吃的。

　1、海鮮

　海鮮當中含有豐富的蛋白質，剛吃完海鮮不能吃蘋果，蘋果當中含有酸會和海鮮當中的蛋白質發生反應產生不利於人體的物質，同時還會阻撓人體對蛋白質的吸收。

　2、鵝肉

　蘋果和鵝肉也是不能夠壹起吃，它們兩個搭配壹起吃會讓人產生腹瀉。