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麻油豬肝菠菜的做法 月子

1、將豬肝用清水漂二十分鐘以上,洗凈後切薄片;菠菜切長段;泡生姜、泡辣椒切末;蔥切段。

2、在豬肝片裏放入醬油、極少量鹽、白糖、料酒、澱粉抓勻碼味。

3、沸水鍋中放少量鹽,下菠菜稍燙,撈出過涼水後瀝幹水分。

4、鍋中放油燒至六成熱,下泡椒、姜末、蔥段爆香,改大火下豬肝片略加翻炒。

5、下菠菜續炒至豬肝剛好斷生。

6、放味精翻勻,起鍋裝盤即成。

要做壹碗幹凈透徹的豬肝湯,如何去除豬肝的腥味:

1、用姜片腌制。

2、使用白醋,可使豬肝不滲血水並去除腥味。

3、豬肝外的黏液較多,有條件的可用堿水腌制,可以使黏液溶解,使豬肝做熟後比較爽口。

4、或者用滾水分次燙制,每燙壹次可洗去壹層渾濁物,如此反復幾次,便可煮出幹凈透徹的豬肝湯了。

5、在清洗豬肝時,也可放入面粉搓洗。 原料:菠菜、豬肝。

調料:姜片、豬油少許、鹽。

1、將豬肝洗凈濾去血水後切片;

2、切片後將豬肝用少許白醋腌制後用清水沖洗幹凈;

3、豬肝放入碗裏,用滾水倒入後再將水倒出,如此反復幾次(此時豬肝基本已經燙熟,並已洗去血水與表面的壹層渾濁物.燙制時要快,這樣煮出來的豬肝也非常嫩);

4、鍋內放入豬油,姜片,炒出香味後加入水(高湯更好).水燒開後放入菠菜,加入鹽,豬肝,拌勻煮1分鐘即可。

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