找章門的最簡單的方法是通過體表定位法。
患者取仰臥位，術者以右手中指抵住患者腹直肌外緣，以示、中、環指置於患者腹內，與中指相遇，再以拇指置於患者腹外，以拇指尖端所指處即為章門穴。
章門穴位於人體的側腹部，當第11肋遊離端的下方。這個穴位對於肝臟、脾臟等內臟有很好的調理作用，同時對於壹些胃腸道疾病、皮膚疾病等也有壹定的輔助治療作用。
在按摩或針灸時，需要找準穴位，並且註意力度和操作方法，以免對身體造成不良影響。如果需要更詳細的信息，建議咨詢專業的中醫師或針灸師。