導語：大家是不是非常的好奇為什麽被人可以生雙胞胎呢，我下面教妳怎樣才能生雙胞胎吧。
怎樣才能生雙胞胎1.找個有雙胞胎基因的老公
雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那麽再次生下雙胞胎幾率就高達1.7%，雖然父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低，但總比沒有強吧。所以如果妳想生雙胞胎，那就去找個有雙胞胎基因的?他?或?她?吧。
2.服用葉酸，增加幾率
瑞典壹醫學研究機構最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近壹倍。研究人員估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。這壹結論是否正確，還有待於進壹步研究證實。
3.促排卵藥物真的是懷上雙胞胎的靈丹妙藥
新華社不久前曾發表了壹篇關於?口服促進排卵藥物增加生雙胞胎機會?的文章，其中指出服用促排卵藥能使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。
但專家指出，人為地使用促排卵藥物，促使卵巢多排卵，其後果是出現卵巢過度刺激綜合征，如頭暈、惡心、肝腎功能損害等，對母子都非常危險。
4.試管嬰兒，想要幾個生幾個
?試管嬰兒?是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育，然後從中取出卵子進行體外人工受精，再將發育的胚胎移植到子宮裏孕育。
這壹過程中，如果有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育，醫生可為其保留兩個胚胎，於是就產生了雙胞胎。不過，衛生部對應植入多少枚受精卵有明確規定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多只能植兩個，盡量減少雙胞胎或多胞胎出生率。
懷了雙胞胎孕期怎麽吃雙胞胎孕婦需要爭取每天比平常多攝入600卡熱量?比懷壹個寶寶的，每天只多攝入300卡熱量。雙胞胎孕婦要註意吃得好?多吃含蛋白質、鈣、碳水化合物的食物，尤其是全麥的五谷類食品，可以增加寶寶們出生時體重正常、體格健康的可能性。
如果妳是壹位雙胞胎孕婦，想得到壹些指導，可以去找壹位營養師咨詢，或是去參加壹個培訓班。壹位來自美國辛辛那提寶寶中心的.雙胞胎孕婦，擔心自己不能夠在懷孕期間堅持健康的飲食，她咨詢了壹位營養師。碰巧的是，這位營養師曾生過三胞胎。這位準媽媽從營養師那裏學到了壹些小竅門，例如，在冰箱上貼壹張健康零食的清單，並盡量使自己每天攝入的熱量控制在3000卡以內。由於這位準媽媽是素食主義者，要保證攝入足夠的蛋白質比較困難，為此，她靠吃壹些蛋白質含量豐富的素食，如豆子、花生醬、堅果以及脫脂乳酪來獲取營養。此外，她還堅持每天喝9升水，並服用多種維生素和鐵補充劑。
其實在妳剛有了懷孕打算時，就應該開始補充含400微克(mcg)葉酸的多種維生素了;在懷孕期間，葉酸攝入量要增加到每天600微克(mcg)。由於中國的面粉中沒有像美歐壹些國家那樣強化葉酸，所以，壹些醫生認為，中國孕婦每天需要補充800微克(mcg)的葉酸。懷有多胞胎的準媽媽中貧血現象很普遍，因此，要確保攝入的維生素中含有足量的鐵，以有效地預防母體貧血。在整個孕期，雙胞胎孕婦每天需要攝入鐵的量為30～60毫克(mg)。所以，雙胞胎孕婦壹定要和醫生討論壹下如何補充維生素制劑。