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補血補氣養顏茶配方大全

1.紅棗桂圓茶:將10顆紅棗和10顆桂圓放入茶壺中,加入500毫升水,煮至水開後再煮10分鐘,最後加入適量蜂蜜調味即可。

2.黑枸杞紅棗茶:將10顆黑枸杞和10顆紅棗放入茶壺中,加入500毫升水,煮至水開後再煮5分鐘,最後加入適量冰糖調味即可。

3.玫瑰枸杞茶:將5克玫瑰花瓣和10克枸杞放入茶壺中,加入400毫升水,煮至水開後再煮10分鐘,最後加入適量蜂蜜調味即可。

4.枸杞桑葉茶:將10克枸杞和5克桑葉放入茶壺中,加入400毫升水,煮至水開後再煮10分鐘,最後加入適量蜂蜜調味即可。

5.五味子枸杞茶:將10克五味子和10克枸杞放入茶壺中,加入500毫升水,煮至水開後再煮5分鐘,最後加入適量冰糖調味即可。

6.紅棗桑葉茶:將10顆紅棗和5克桑葉放入茶壺中,加入400毫升水,煮至水開後再煮10分鐘,最後加入適量蜂蜜調味即可。

7.龍眼紅棗茶:將10顆紅棗和10顆龍眼幹放入茶壺中,加入500毫升水,煮至水開後再煮10分鐘,最後加入適量冰糖調味即可。

8.綠豆枸杞茶:將50克綠豆和10克枸杞放入茶壺中,加入600毫升水,煮至水開後再煮30分鐘,最後加入適量冰糖調味即可。

9.金銀花紅棗茶:將10顆紅棗和10克金銀花放入茶壺中,加入500毫升水,煮至水開後再煮5分鐘,最後加入適量冰糖調味即可。

10.田七花紅棗茶:將10顆紅棗和10克田七花放入茶壺中,加入500毫升水,煮至水開後再煮5分鐘,最後加入適量冰糖調味即可。

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