豐胸的其中壹個原理就是讓女性的胸部中堆積脂肪，但是脂肪也會讓女性變得肥胖，甚至還會引發心腦血管疾病，所以女性需要找到壹個比較折中的方法，既能夠讓女性的胸部變得更加的豐滿，又能夠讓女性能夠減肥。有壹種非常有效的方法就是自體豐胸，原理就是通過將自身的脂肪移植到胸部中促進胸部進行二次發育，但前提就是自身有著足夠多的脂肪細胞，也就是說我們要胖起來才能夠達到豐胸的效果，而且這種方法稍有不慎就會讓女性的乳房當中出現腫塊，對於女性的健康是非常不利的。下面就給各位女性介紹幾種食物，這些食物能夠有效地讓女性達到豐胸減肥的效果。
女性吃什麽食物豐胸
1、酸奶
酸奶中含有很高的營養價值，其主要營養成分就是雙歧桿菌以及各種維生素。雙歧桿菌是人體腸道的有益菌之壹，雙歧桿菌不僅能夠治療女性的便秘腹瀉，還能夠分解女性胃腸道中過量的脂肪和膽固醇，所以女性經常食用酸奶能夠達到良好的減肥效果。酸奶在搭配上木瓜之後，其維生素的作用得以加強，能夠與木瓜中的營養成分相互促進，促進女性的胸部進行二次發育。
2、花生
花生中含有豐富的脂肪，而且女性在食用生花生的時候能夠提高消化系統，改善女性的消化功能，促進腸胃的蠕動，讓女性更快地將脂肪分解排出體外。花生在搭配上紅豆的時候具有豐胸的效果，所以女性可以多吃花生和紅豆。
3、山藥
山藥不僅能夠豐胸，還具有養脾胃的效果，而且山藥還能夠有效地防止女性拍下脂肪的堆積，讓女性能夠達到減肥的效果。