在母乳過程中經常會有壹些誤區，寶媽又壹不小心就踩上去了，就比如說，哺乳期來月經了，還能給寶寶餵奶嗎？還有必要給寶寶餵奶嗎？
如果僅僅是因為來月經，是不會影響給寶寶餵奶的，要是沒有其他原因，建議繼續給寶寶餵奶，母乳的好處那麽多，不餵就可惜了。世界衛生組織建議母乳餵養到兩歲，或者自然離乳呢，才六個月，還太早了。
壹般情況下，產後如果母乳餵養的話，由於泌乳素的分泌會在壹定程度上使月經推遲來潮，特別是全母乳的媽媽，但很多媽媽在生了寶寶之後4--6個月就會恢復月經了，甚至有些媽媽在出了月子之後月經就來了，也有很多媽媽是斷奶之後才來月經的。難道說，產後壹個月就來月經的也不給寶寶吃母乳了嗎？
懶媽媽母乳餵養24個月，在寶寶14個月的時候月經就恢復了，仍然堅持母乳餵養，和懶媽媽壹起的幾個寶媽也是這個情況，都繼續堅持母乳餵養，為什麽呢？
①六個月以後的母乳還有營養。以前總聽壹些老人家說母乳到了六個月以後就沒有營養了，其實並不是這樣的，母乳什麽時候都有營養，只是六個月以後母乳的營養已經不能滿足寶寶所需要的所有營養，所以寶寶要適當添加輔食，讓寶寶在輔食中攝取所需要的營養。不過並不代表母乳沒有營養了，母乳的營養會隨著寶寶的月齡發生改變，非常人性化呢，所以，產後六個月還是繼續可以給寶寶吃母乳的。
②來月經也可以續繼續母乳餵養。來月經的奶是毒奶，大家是不是聽過這種說法，其實這根本沒有任何科學依據，至於為什麽這樣說，那就不得而知了。其實，就算是來月經奶水的營養成分是沒有變化的，真正說要有變化的話，那就是母乳中的脂肪含量少了，蛋白質含量高了，其實就是變濃縮了，所以感覺奶量下降了，註意，是奶量，不是質量。
所以如果沒有其他原因的話，是可以繼續給寶寶吃奶的。不過在月經期間由於奶水濃縮了，奶量相對就下降，寶媽最好註意幾點:
1.多喝水。奶水的主要成分是水，為了不讓奶量下降過多，多喝水也是壹個不錯的辦法。
2.補充鈣和鐵。在月經期間，鈣鐵的流失是非常大的，寶媽要註意補充，免得引起身體上的不適。
3.營養多樣化。既要哺乳，又要應對月經，寶媽需要更多的營養，在飲食上就要註意多吃魚肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，蔬菜，水果等，營養要多樣化，不要過於單壹，這樣才能全面補充身體所需的營養。
4.添加輔食。寶寶六個月了，應該及時添加輔食了，記得寶寶的第壹口輔食壹定要是高鐵米粉。
5.增加餵奶次數。奶量變少了，可能滿足不了寶寶，寶媽可以增加餵奶的次數，讓寶寶吃到足夠的奶水。
在哺乳期就來月經，寶媽就更辛苦了，壹定要註意好好休息，在照顧好寶寶的同時也要照顧好自己哦。
我是懶媽媽，壹個二胎寶媽，多平臺原創作者，很高興在這裏分享育兒知識，關註我了解更多。圖片來源於網絡，侵權刪。