1、高低肩長短腿
人在蹺二郎腿時只有壹條腿承擔重心，長時間如此容易造成腰椎和脊椎偏位等癥狀，會導致高低肩、長短腿等。常年保持錯誤姿勢，使得頸椎所承受的負荷量過重，最後可能導致頸椎部位退化，甚至形成骨刺，後果十分嚴重。
2、神經損傷
蹺二郎腿有可能會損害神經，蹺二郎腿看似是壹種放松的坐姿，但實際上長時間保持這個姿勢，會對身體產生危害。人體下肢有壹條重要腓總神經，正好從膝關節向大腿外側延伸，蹺二郎腿時上面那條腿的腓總神經剛好受壓，時間太長就會造成神經損傷。
3、導致腿部靜脈曲張或血栓栓塞
蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，兩腿長時間保持壹個姿勢不動，血液循環受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓栓塞，影響腿部美觀的同時更影響健康。所以糾正蹺二郎腿的習慣十分必要，如果管不住自己，那麽蹺二郎腿之後壹定要用雙手反復揉搓或拍打酸痛、麻木的腿部以緩解疲勞，盡快恢復血液通暢。
4、導致脊椎變形，引起背部疼痛
這種坐姿對於脊柱也有很嚴重的影響。人體正常脊椎從側面看應呈“S”形，而蹺二郎腿時容易彎腰駝背，久而久之，脊椎變成了“C”形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長此以往，還會壓迫到脊神經，引起背部疼痛。
5、損害生殖系統
蹺二郎腿對於生殖系統的危害也不容忽視，蹺二郎腿時間壹久，會使大腿內側及生殖器附近溫度升高，對於男性來說，可能損傷精子，影響生殖健康。對於女性來說，局部溫度升高形成溫暖潮濕的環境，容易引起病菌大量繁殖，導致婦科疾病。
擴展資料：
蹺二郎腿引起的疾病壹：
可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞。北京醫院心內科副主任劉德平在接受《生命時報》記者采訪時說，蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環。兩腿長時間保持壹個姿勢不動，容易麻木，如果血液循環再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。
“特別是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人，長時間蹺二郎腿會使病情加重。”劉德平建議，感到兩腿肌肉麻木或酸痛時，應立即將其放平，用雙手反復揉搓或拍打，以緩解疲勞，盡快恢復血液通暢。疾病二：影響男性生殖健康。“養成蹺二郎腿的習慣，對生殖健康很不利。”北京協和醫院泌尿外科主任醫師李宏軍說。
蹺二郎腿時，兩腿通常會夾得過緊，使大腿內側及生殖器周圍溫度升高。對男性來說，這種高溫會損傷精子，長期如此，可能影響生育。
為此，李宏軍建議，蹺二郎腿最好別超過10分鐘，兩腿切忌交叉過緊，如果感覺大腿內側有汗漬滲出，最好在通風處走壹會兒，以盡快散熱。“特別是坐公車時，如果遇到急剎車，交叉的兩腿來不及放平，容易導致骨關節肌肉受損脫臼。”
百度百科-二郎腿
人民網-常蹺二郎腿危害多如何改掉壞習慣？